Bột cần tây có tác dụng gì?

Cần tây không chỉ là loại rau giúp làm tăng hương vị món ăn mà còn chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Người dùng có thể sử dụng rau cần tây tươi và cả loại đã chế biến thành dạng bột để tiện lợi hơn khi sử dụng và cơ thể cũng dễ dàng hấp thụ. Tuy nhiên bạn đã biết bột cần tây có tác dụng gì cũng như nên lưu ý gì khi dùng bột cần tây chưa? Hãy cùng Blog Happy Trade tìm hiểu trong bài viết sau.

Bột cần tây có tác dụng gì mà lại được ưa chuộng đến thế? Nguồn: jansfarmmades.com

Bột cần tây có tác dụng gì với sức khỏe?

Bột cần tây có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và các tác dụng của nó đã được khoa học chứng minh. 

Điều hòa huyết áp

Bột cần tây có tác dụng gì? – câu trả lời đầu tiên chính là điều hòa huyết áp, hạn chế nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp ở người lớn tuổi. Sở dĩ cần tây có tác dụng hạ huyết áp nhờ chứa chất apigenin – chất có khả năng làm giãn nở mạch máu, giảm áp lực máu lên vành mạch. Ngoài ra trong cần tây cũng chứa hàm lượng lớn khoáng chất và vitamin giúp tăng cường hệ miễn dịch, lưu thông máu tốt hơn. Và khoa học cũng đã chứng minh việc sử dụng bột cần tây thường xuyên có lợi rất nhiều cho người cao huyết áp. 

Phòng chống ung thư và lão hóa

Cần tây có chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng và khoáng chất có khả năng làm chậm quá trình lão hóa, thúc đẩy hoạt động của các tế bào bạch cầu và tiêu diệt các gốc tự do – là nhân tố gây ra các căn bệnh ung thư.

Bột cần tây có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và làm đẹp. Nguồn: quantrimang.com

Giúp xương và răng chắc khỏe

Trong cần tây cũng chứa các chất dinh dưỡng như: vitamin K, magie, canxi . Đây đều là những chất cần thiết cho sự phát triển và nâng cao độ chắc khỏe của xương và răng. 

Hạn chế mắc các bệnh về tim mạch

Magnesium, sắt là những thành phần có nhiều trong cần tây, có tác dụng tăng cường hoạt động lưu thông và sản xuất máu. Do đó, việc sử dụng bột cần tây thường xuyên có tác dụng hạn chế các bệnh do thiếu máu gây ra, đau tim hay đột quỵ.

Giảm các bệnh về hô hấp

Các nhà khoa học cũng nghiên cứu được rằng trong cần tây có chứa các thành phần giúp điều hòa nhịp thở, giảm chứng co thắt. Chính vì vậy, bột cần tây được coi là một trong những bài thuốc cho những người mắc các bệnh về đường hô hấp như hen suyễn, viêm phế quản, lao phổi,…

Bột cần tây có thể dùng chế biến sinh tố uống hàng ngày rất tốt. Nguồn: cdn.tgdd.vn

Cách sử dụng bột cần tây hiệu quả

Khi đã biết được bột cần tây có tác dụng gì, bạn cũng nên biết cách sử dụng như thế nào để bột cần tây phát huy được hết công dụng. 

Cách sử dụng như sau, bạn có thể sử dụng trực tiếp bột cần tây 1 – 3 lần mỗi ngày theo liều lượng 1 muỗng cà phê bột (6g) hòa tan với khoảng 200ml nước, có thể thêm đá, đường hoặc mật ong để dễ uống hơn. Để cơ thể hấp thụ tốt nhất chất dinh dưỡng của bột, bạn nên uống trước bữa sáng 30 phút hoặc uống khi bụng đói. 

Ngoài cách uống trực tiếp, bột cần tây còn được dùng làm nước smoothies với các loại rau củ quả khác như chuối, táo, cam hoặc nấu với cháo bò, cháo gà, tôm, thịt,… cho bé ăn dặm, vừa tiện lợi vừa giúp bổ sung chất xơ hiệu quả.

Xem thêm về: Bột cần tây nguyên chất mua ở đâu TP. HCM 

Nước smoothies bột cần tây kết hợp với các loại trái cây. Nguồn: genvita.vn

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thương hiệu bột cần tây, tuy nhiên có nhiều loại bột cần tây kém chất lượng, không rõ nguồn gốc gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe mọi người. Do đó, việc lựa chọn mua bột cần tây ở đâu là hết sức quan trọng. Bạn có thể mua bột cần tây sấy lạnh tại Happy Trade với giá ưu đãi chỉ 145.000 đồng.

Bột cần tây tại Happy Trade được cung cấp bởi Công ty TNHH Jan’s với 2 dòng sản phẩm là bột cần tây mật ong và bột cần tây sấy lạnh. Các sản phẩm bột cần tây này đều được chế biến từ 100% cây cần tây trồng tại Đà Lạt theo tiêu chuẩn Global Gap và sản xuất theo công nghệ Nhật Bản Sasaki đảm bảo giữ nguyên hương vị và hàm lượng dinh dưỡng. 

Với những thông tin trong bài, mong rằng đã giải đáp được câu hỏi bột cần tây có tác dụng gì của nhiều người. Dùng bột cần tây thay thế cho rau tươi không phải lúc nào cũng có sẵn chắc chắn sẽ là lựa chọn dành cho những người nội trợ thông minh. Chúc các bạn chọn mua được loại bột cần tây nguyên chất, tốt cho sức khỏe.