fbpx
  • HotLine / Đặt hàng: 0912057845 |
  • |
  • Đăng ký
  • MENU

    Hướng dẫn mẹ cho bé uống cam sành đúng cách

    Cam sành là một loại trái cây giàu chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng của bé. Nhưng, nếu không biết cho bé uống cam sành đúng cách thì không những không mang lại hiệu quả mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. 

    Nên cho bé uống nước cam sành khi nào và bao nhiêu là hợp lý? 

    uong-nuoc-cam-dung-cach-theo-do-tuoi

    Cho bé uống nước cam cần cân nhắc đến độ tuổi. Nguồn: internet

    Với những bé dưới 6 tuổi, các mẹ nên hạn chế cho uống nước cam. Nước cam chứa nhiều axit chua và đường tự nhiên nên khi dùng nhiều có thể gây ra chứng tiêu chảy. 

    Bé từ 6 tháng tuổi trở lên, bạn có thể cho bé uống cam sành đúng cách bằng cách pha loãng. Ngoài ra, nên cho bé uống bằng thìa thay vì dùng bình để tránh hiện tượng sâu răng. 

    Đối với những bé từ 2 tuổi, giới hạn nước hoa quả cho bé không quá 150ml mỗi ngày. Còn với những bé lớn hơn, mẹ có thể cho bé uống nước cam sành nhiều hơn kết hợp với ăn trực tiếp. Nếu muốn cho bé ăn xắt miếng, bạn nên thái lát mỏng, nhỏ và nhớ loại bỏ hạt. 

    Để uống cam sành đúng cách, mẹ cũng nên chú ý đến thời điểm uống. Tốt nhất, nên cho bé uống vào lúc không no, không đói tức là từ 1 – 2h sau khi ăn. 

    Những điều cần lưu ý để uống cam sành đúng cách

    Dưới đây là những điều cấm kỵ khi uống nước cam để đảm bảo an toàn nhất cho bé. 

    me-nen-chu-y-neu-muon-cho-be-uong-nuoc-cam-dung-cach

    Uống cam sành đúng cách không chỉ phụ thuộc vào độ tuổi mà còn có cả những điều cần lưu ý dưới đây. Nguồn: internet

    •    Không nên uống sữa khi uống nước cam

    Protein có trong sữa sẽ phản ứng lại với vitamin C và axit tartaric trong cam gây nên hiện tượng rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, đau bụng…

    Không chỉ vậy, nó còn ảnh hưởng đến quá trình hấp thu chất dinh dưỡng trong thức ăn. Vì vậy, nếu muốn cho bé uống sữa sau khi uống nước cam mẹ cần chờ khoảng 1 tiếng hoặc có thể cho bé uống trước khi ăn. 

    •    Không uống nước cam và củ cải cùng lúc

    Uống cam sành đúng cách là không nên ăn củ cải cùng lúc. Sau khi ăn củ cải, cơ thể sẽ chuyển hóa và tạo thành chất thioxianic axit, một chất gây ức chế tuyến giáp. Khi uống nước cam, cơ thể cũng sẽ chuyển hóa thành 2 loại axit: hydroxyl và ferulic cũng gây ức chế tuyến giáp. Nếu ăn cùng lúc, hai thực phẩm này sẽ gây áp lực lên tuyến giáp của bé gây bệnh bướu cổ. 

    •    Không nên uống quá nhiều nước cam mỗi ngày

    Dù chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi nhưng uống cam sành đúng cách là một, uống đủ là hai điều mà mẹ nên nhớ. 

    Tùy thuộc vào độ tuổi và trọng lượng cơ thể bé mà mẹ cho uống nước ép từ 1 – 2 trái cam sành. Nếu nhiều hơn có thể khiến bé bị quá tải dẫn đến tình trạng sỏi thận. Đồng thời, lượng đường trong cam cũng khiến bé gặp vấn đề về răng miệng. 

    •    Không nên uống nước cam cùng với thuốc

    Dụ bé uống thuốc, nhiều mẹ đã sử dụng nước cam hòa chung với thuốc để bé ngoan ngoãn uống. Tuy nhiên, quan điểm này hoàn toàn sai lầm và đây không phải là hình thức uống nước cam sành đúng cách!

    Đối với đại đa số loại thuốc thông thường, nước lọc là lựa chọn tuyệt vời nhất. Nếu dùng nước cam sẽ làm giảm tác dụng của thuốc, đôi khi còn gây nên tác dụng phụ. 

    Tại sao các mẹ nên chọn cam sành hữu cơ? 

    chon-cam-sanh-huu-co

    Bên cạnh việc uống cam sành đúng cách, các mẹ nên quan tâm đến cam có nguồn gốc hữu cơ

    Xu hướng sử dụng thực phẩm sạch, thực phẩm hữu cơ đang được rất nhiều người yêu thích. Bởi, chất lượng và độ an toàn của sản phẩm được đảm bảo mà cam sành cũng là một sản phẩm không ngoại lệ khi cam sành Trung Quốc vẫn đang “nhan nhãn” gắn mác cam Việt.

    Cam sành hữu cơ không sử dụng phân bón hóa học, hóa chất bảo vệ thực vật trong quá trình trồng, không xịt thuốc giữ tươi hay làm bóng trái. Loại quả này tuy có phần vỏ sần nhưng chất lượng bên trong vô cùng tuyệt vời. Quả cam nặng, tép vàng mọng nước, ngọt hơn so với cam bình thường và có mùi thơm tự nhiên đặc trưng. Để ở môi trường bên ngoài cũng lâu hỏng hơn cam thường. 

    Hiện nay, ở Việt Nam có duy nhất vườn cam sành hữu cơ Đức Tiến (Duc’s organic orange fruits) đạt chứng nhận hữu cơ của Mỹ (USDA) và châu Âu (EU). Với quy mô vườn hơn 12 ha và đang tiếp tục mở rộng, vườn cam sành hữu cơ Đức Tiến ngày càng được người tiêu dùng biết đến. 

    Đánh giá cao quy trình sản xuất, chất lượng sản phẩm, Happy Trade đã hợp tác cùng vườn cam sành hữu cơ Đức Tiến đưa cam sành sạch, chuẩn, an toàn đến tay người tiêu dùng. Vì thế, các mẹ có thể đặt mua cam sành hữu cơ Đức Tiến trực tiếp trên website www.happytrade.org .

    Uống cam sành đúng cách, tuân thủ một số quy đinh và lựa chọn cam sành hữu cơ tại các địa chỉ uy tín là cách mẹ chăm sóc và bảo vệ con trẻ. Mẹ nên nhớ bổ sung vitamin và khoáng chất từ cam sành cho bé cũng cần chú trọng phương pháp để bé yêu luôn vui khỏe nhé.

    Có thể bạn quan tâm: #trái cây sạch

    Happy Trade là một kênh kết nối nhà cung cấp thực phẩm sạch, thực phẩm hữu cơ tới người tiêu dùng. Người dùng có thể tìm hiểu thông tin của nơi cung cấp, đồng thời có thể đưa ra đánh giá để cùng tạo nên một cộng đồng nhà sản xuất, người tiêu dùng đáng tin cậy.

    Mua hàng - Ủng hộ nhà sản xuất có tâm ở đây

    Gọi Hotline: 0912 057845

    Facebook Comments

    Bài viết liên quan

    Ăn dặm kiểu Nhật cho bé 5 tháng

    CÁC MẸ ĐÃ BIẾT? Dinh dưỡng 3 năm đầu đời được xem là giai đoạn “vàng” quyết định sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Vậy mẹ phải chuẩn bị gì khi con bước vào tuổi ăn dặm? 3 yếu tố mà các mẹ luôn ghi nhớ đó là: Chọn thực phẩm gì? Mua […]

    Ăn dặm kiểu Nhật cho bé: Mẹ “nhàn tênh”, con chóng lớn

    CÁC MẸ ĐÃ BIẾT? Dinh dưỡng 3 năm đầu đời được xem là giai đoạn “vàng” quyết định sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Vậy mẹ phải chuẩn bị gì khi con bước vào tuổi ăn dặm? 3 yếu tố mà các mẹ luôn ghi nhớ đó là: Chọn thực phẩm gì? Mua […]

    Ăn măng cụt giảm cân an toàn, có thật không?

    Được biết đến là một loại trái cây của vùng nhiệt đới, không chỉ hấp dẫn người dùng bởi hương vị thơm ngon mà đây còn là một loại dược liệu vô cùng quý giá. Từ ruột tới vỏ măng cụt đều chứa các thành phần dược học có khả năng phòng ngừa, hỗ trợ […]

    Áp dụng ngay các món ăn dặm cho bé để tránh còi xương, suy dinh dưỡng

    CÁC MẸ ĐÃ BIẾT? Dinh dưỡng 3 năm đầu đời được xem là giai đoạn “vàng” quyết định sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Vậy mẹ phải chuẩn bị gì khi con bước vào tuổi ăn dặm? 3 yếu tố mà các mẹ luôn ghi nhớ đó là: Chọn thực phẩm gì? Mua […]

    Bật mí cách làm món cá rô phi kho nghệ thay đổi khẩu vị cho cả nhà

    Nếu bạn vẫn đang thắc mắc không biết chiều nay nấu gì với những con cá rô phi đồng vừa mua được thì đừng vội lo lắng. Bài viết này mách bạn cách làm cá rô phi kho nghệ ngon đúng chuẩn. Cá rô phi kho nghệ ngon đậm đà Chắc hẳn bạn đã biết […]

    Bật mí cách nấu các món chay thông dụng và đơn giản tại nhà

    Bạn đang băn khoăn trong việc lựa chọn những món chay thông dụng và chứa đầy đủ chất dinh dưỡng thay thế món mặn cho gia đình mình? Bạn đang tìm kiếm cách làm món chay đơn giản tại nhà để phục vụ cho nhu cầu ăn uống hằng ngày? Ngay sau đây, Happy Trade […]

    email Cùng xây dựng cuộc sống tốt đẹp hơn với Happy Trade

    Retype the CAPTCHA code from the image
    Change the CAPTCHA codeSpeak the CAPTCHA code