fbpx
  • HotLine / Đặt hàng: 0912057845 |
  • |
  • Đăng ký
  • MENU

    Mách bạn cách nấu hạt đậu gà hữu cơ cho bé ăn dặm

    Đậu gà hữu cơ là một trong những loại ngũ cốc thơm ngon, giàu dinh dưỡng và được dùng phổ biến tại nhiều nước trên thế giới. Bạn có thể chọn nấu đậu gà hữu cơ cho bé ăn dặm với nhiều công thức chế biến đơn giản, cung cấp hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất cho bé.

    1. Tại sao nên dùng đậu gà hữu cơ cho bé ăn dặm

    Đậu gà hữu cơ chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, chất xơ và protein. Ngoài ra, một số loại khoáng chất như sắt, photpho, canxi, magie, mangan, kẽm, vitamin K,… có trong đậu gà còn giúp xây dựng và duy trì cấu trúc xương, giúp bé phát triển chiều cao tốt hơn.

    dau-ga-huu-co-TP-Ho-Chi-Minh

    Đậu gà hữu cơ cho bé ăn dặm. Nguồn ảnh: baomoi.com

    Khi nào bé có thể ăn đậu gà hữu cơ?

    Hầu hết các bạn sĩ đều khuyên các bà mẹ nên cho trẻ ăn dặm từ 6 tháng tuổi. Nhưng đậu gà không phải là loại thực phẩm đầu tiên nên cho bé ăn dặm do hệ tiêu hóa của bé vẫn chưa phát triển hoàn thiện nên việc tiêu hóa đậu sẽ gặp khó khăn. Vì vậy, các mẹ có thể nấu đậu gà hữu cơ cho bé ăn dặm từ 8 tháng tuổi trở lên.

    2. Lợi ích của đậu gà hữu cơ cho bé ăn dặm

    Cải thiện tiêu hóa

    Đậu gà hữu cơ có hàm lượng chất xơ cao, hỗ trợ rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Đồng thời, khi cho bé ăn dặm đầu gà thường xuyên sẽ giảm nguy cơ bé gặp phải những vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu.

    Hỗ trợ sự tăng trưởng của bé

    Không chỉ vậy, đậu gà rất giàu axit folic, giúp thúc đẩy phát sự phát triển của các tế bào hồng cầu, từ đó sẽ giúp cho các cơ quan trong cơ thể phát triển và hoạt động bình thường.

    Cải thiện sự trao đổi chất

    Đậu gà còn chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, giúp tiêu diệt các gốc tự do được tạo ra trong quá trình trao đổi chất, tránh gây hại cho các tế bào trên cơ thể bé.

    3. Mua hạt đậu gà hữu cơ ở đâu chất lượng

    Tại TP. Hồ Chí Minh nếu bạn còn phân vân chưa biết mua hạt đậu gà hữu cơ ở đâu thì có thể chọn mua hạt đậu gà hữu cơ tại các siêu thị hay tại cửa hàng thực phẩm hữu cơ Happy Trade. 

    Hạt đậu gà hữu cơ Markal tại Happy Trade có nguồn gốc xuất xứ từ Pháp, đã được chứng nhận hữu cơ AB, EU của Pháp và Châu Âu.

    4. Các món ăn ngon với đậu gà hữu cơ cho bé ăn dặm

    Một số món ăn với đậu gà hữu cơ cho bé ăn dặm mà các mẹ có thể tham khảo như soup đậu gà bò nấm, sữa đậu gà với bí đỏ,…

    • Soup đậu gà bò nấm

    Nguyên liệu :

    – Đậu gà: 50g

    – 10 cây nấm rơm thái nhỏ

    – Một ít rau thơm thái nhỏ

    – 100g thịt bò băm nhỏ.

    –  Gia vị đầy đủ: mắm, muối, dầu…

    Cách làm:

    – Đậu gà ngâm qua đêm, sau đó bóc vỏ rồi cho vào cối xay, vắt đậu lấy phần nước để nấu soup.

    – Tùy vào độ ăn thô của bé, thái nấm và rau cho phù hợp.

    – Bước tiếp theo là xào thịt bò và nấm, sau đó bạn cho phần nước đậu vào rồi khuấy đều (chú ý không nên để thịt bò quá lâu để tránh bị dai). Cuối cùng cho rau vào và tắt bếp.

    • Sữa đậu gà bí đỏ với hạt chia

    sua-hat-dau-ga-huu-co

    Các mẹ có thể dùng đậu gà làm sữa riêng tùy ý thích. Nguồn: ducankitchen.com

    Nguyên liệu :

    – Đậu gà: tầm nửa nắm tay 

    – Bí đỏ: 4 lát mỏng 

    – Hạt chia: 1/2 muỗng cafe

    Cách làm:

    – Đậu gà ngâm qua đêm, thay nước 2 lần, xong cho lên bếp luộc 20 phút.

    – Bí đỏ hấp chín 

    – Sau đó cho đậu gà và bí đỏ vào máy xay đổ lượng nước gấp 2 lần, xay nhuyễn, lọc bã lần. 1, lấy hỗn hợp lần 1 cho vào máy xay, xay nhuyễn, lọc bã lần 2.  

    – Thu được hỗn hợp cho lên bếp đun ấm. Khi nào bé uống các mẹ ngâm chia rắc vào.

    • Cháo bí đỏ đậu gà

    chao-hat-dau-ga-huu-co-cho-be-an-dam

    Cháo bí đỏ đậu gà hữu cơ. Nguồn: cdn.cdnparenting.com

    Nguyên liệu:

    – Cháo trắng vừa đủ bé ăn

    – 1 muỗng cơm hạt đậu gà ngâm 8 tiếng hoặc qua đêm 

    – 2 miếng bí đỏ (khoảng 3cm/miếng)

    – 1 muỗng cafe phô mai rắc

    – Nước (khoảng 1-2 chén)

    Cách làm:

    – Nấu nước sôi, cho đậu gà vào nấu 20 phút (xong lấy ra rây mịn), bí đỏ 15 phút (xong lấy ra rây.

    – Cho cháo trắng vào đảo đều, sôi lại thì rắc phô mai lên trộn đều là xong.

    • Đậu gà làm tàu hũ non 

    Nguyên liệu:

    – Đậu gà:100gr

    – Nước lọc:350ml

    Cách làm:

    – Ngâm đậu gà qua đêm, sáng rửa 2-3 lần dưới vòi nước

    – Tiếp theo cho vào máy xay đổ 350ml nước

    – Xay nhuyễn, lọc bã, thu được hỗn hợp cho lên bếp đun nhỏ lửa tới khi hỗn hợp sền sệt lại, tắt bếp cho ra khuôn.

    – Bỏ vào ngăn mát tủ lạnh 1 giờ sẽ đông thành phẩm. Đậu gà hữu cơ cho bé ăn dặm với món tàu hũ non này sẽ tốn khá nhiều thời gian của mẹ nhưng bù lại bé sẽ có món ăn ngon rất giàu dinh dưỡng.

    Qua những thông tin đã chia sẻ ở trên, chắc chắn các mẹ đã có thêm kiến thức về công dụng của đậu gà hữu cơ cho bé ăn dặm. Nếu các mẹ áp dụng thường xuyên trong chế độ ăn, đậu gà sẽ hỗ trợ rất tốt cho sự phát triển của bé.

     

     

     

    Có thể bạn quan tâm: #đậu gà hữu cơ

    Happy Trade là một kênh kết nối nhà cung cấp thực phẩm sạch, thực phẩm hữu cơ tới người tiêu dùng. Người dùng có thể tìm hiểu thông tin của nơi cung cấp, đồng thời có thể đưa ra đánh giá để cùng tạo nên một cộng đồng nhà sản xuất, người tiêu dùng đáng tin cậy.

    Mua hàng - Ủng hộ nhà sản xuất có tâm ở đây

    Gọi Hotline: 0912 057845

    Facebook Comments

    Bài viết liên quan

    Bún sạch mua ở đâu thành phố Hồ Chí Minh?

    Bún là một món ăn vô cùng quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Với bún, bạn có thể chế biến thành những món ăn đơn giản như: bún thịt, bún xương, bún xườn hay bún chả… nhưng vô cùng hấp dẫn. Để chế biến được những món ăn vừa ngon, vừa đơn giản đó […]

    Chế độ ăn tốt cho người ung thư ai cũng nên biết

    Chế độ ăn tốt cho người ung thư không những giúp chữa lành bệnh cho những bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối mà còn giúp tăng khả năng giảm bệnh hoàn toàn cho những bệnh nhân ung thư giai đoạn đầu. Rất nhiều bệnh nhân ung thư đã hồi phục thần kì nhờ áp […]

    Hướng dẫn phân biệt rau hữu cơ khác rau an toàn cho các bà nội trợ

    Cả rau hữu cơ và rau an toàn đều là những sản phẩm chất lượng mong muốn phục vụ tốt nhất sức khỏe cộng đồng. Canh tác rau hữu cơ và rau an toàn đều hướng đến mục đích chung là làm giảm ô nhiễm môi trường và bảo tồn hệ sinh thái. Tuy nhiên, […]

    Những điều cần biết về thực phẩm ngày tết cho bà bầu

    Ngày Tết đang tới gần, để có sức khỏe tốt cho cả mẹ và thai nhi chúng ta nên tìm hiểu về các loại thực phẩm ngày tết cho bà bầu. Những thực phẩm ngày Tết cho bà bầu cần lưu ý Ngày tết là dịp có nhiều cơ hội để thưởng thức các món […]

    Phòng chống ung thư bằng phương pháp thực dưỡng Ohsawa hiệu quả

    Hiện nay có rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng để phòng chống cũng như chữa trị căn bệnh ung thư hiệu quả cần có sự kết hợp của các các biện pháp điều trị hiện đại và chế độ ăn uống, trong đó phòng chống ung thư bằng phương pháp thực dưỡng Ohsawa […]

    10 quà tặng Tết ý nghĩa dành tặng người thân, bạn bè

    Tặng quà vào dịp Tết cũng là cách để góp phần mang lại cho bạn một mùa xuân hạnh phúc, ý nghĩa bên cạnh gia đình và những người thân yêu. Ngày Tết bên cạnh hoa đào, hoa mai, bánh chưng,… thì không thể thiếu được những món quà tặng Tết ý nghĩa, thể hiện […]

    email Cùng xây dựng cuộc sống tốt đẹp hơn với Happy Trade

    Retype the CAPTCHA code from the image
    Change the CAPTCHA codeSpeak the CAPTCHA code