fbpx
  • HotLine / Đặt hàng: 0912057845 |
  • |
  • Đăng ký
  • MENU

    Rau củ

    Món ăn cho mẹ sau sinh: Dồi dào sữa cho con, mẹ không lo béo

    Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống và nghỉ ngơi của mẹ sau sinh sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Tuy nhiên, thực phẩm cũng có loại mẹ nên ăn và không nên ăn. Vậy bạn đã biết món ăn cho mẹ sau sinh nào […]

    Phụ nữ sau sinh nên ăn gì để nhanh chóng phục hồi sức khỏe

    Sau sinh, người phụ nữ sẽ trải qua những thay đổi lớn trong cơ thể như sức khỏe yếu đi, vòng một to ra, rụng tóc, táo bón, rạn da, cân nặng thay đổi… Chính vì thế, đây là thời điểm tốt nhất cần bổ sung dinh dưỡng để giữ sức khỏe khỏe mạnh . […]

    Súp lơ xanh nấu món gì ngon?

    Súp lơ xanh là một loại thực phẩm được nhiều người ưa dùng bởi chúng có rất nhiều công dụng. Trong những ngày nắng nóng, hãy cùng vào bếp trổ tài nấu những món ăn ngon với súp lơ xanh giúp bổ sung dinh dưỡng, mát gan và đẹp da nào. Vậy súp lơ xanh […]

    Hướng dẫn cách luộc súp lơ xanh giòn ngon đúng chuẩn

    Súp lơ xanh thuộc họ rau cải, là loại rau giàu dinh dưỡng và được dùng khá phổ biến trong bữa ăn gia đình Việt. Một trong những cách chế biến đơn giản loại rau này là luộc. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách luộc súp lơ xanh sao cho vừa giữ được […]

    Mách bạn cách xào súp lơ xanh thơm ngon hấp dẫn

    Súp lơ xanh rất giàu chất chống oxy hóa, giúp làm đẹp da, thanh lọc cơ thể và giúp phòng ngừa ung thư hiệu quả. Loại rau này có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon như súp lơ xanh luộc, soup súp lơ xanh hay súp lơ xanh xào… Cùng tìm hiểu cách […]

    Yến mạch có tác dụng gì đối với sức khỏe?

    Hiện trên thị trường đang bày bán nhiều loại ngũ cốc khác nhau, song yến mạch vẫn là loại được nhiều người yêu thích sử dụng. Bởi chúng vừa loại thực phẩm giàu dinh dưỡng vừa là nguyên liệu làm đẹp hiệu quả cho chị em phụ nữ. Bên cạnh đó, yến mạch còn là […]

    Ăn súp lơ xanh có tác dụng gì?

    Súp lơ xanh từ lâu đã trở thành một loại rau phổ biến trong bữa cơm gia đình Việt. Loại thực phẩm này có thể chế biến thành rất nhiều món ăn ngon và hấp dẫn. Nhưng ăn súp lơ xanh có tác dụng gì, bạn có biết? Súp lơ xanh còn được gọi là […]

    Cách nấu súp măng tây cho bé ăn dặm

    Bước sang giai đoạn ăn dặm, bé cần bổ sung nhiều dưỡng chất để phát triển mạnh mẽ cả về trí não lẫn thể chất. Và măng tây là một trong những nguyên liệu tạo nên những món ăn ngon, thích hợp cho bé ăn dặm từ 8 tháng tuổi trở lên. Các mẹ có […]

    Cách làm măng tây xào tỏi giòn thơm

    Măng tây là một trong những loại rau cực kì giàu dinh dưỡng, được mệnh danh là “hoàng đế” trong các loại rau củ. Loại rau này có thể chế biến thành rất nhiều món ăn ngon. Trong đó, măng tây xào tỏi là món ăn dễ làm, tiết kiệm thời gian lại cung cấp […]

    Cách làm măng tây xào thịt bò đơn giản

    Thịt bò và măng tây là hai loại thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Khi kết hợp hai nguyên liệu này sẽ tạo nên món măng tây xào thịt bò thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Giá trị dinh dưỡng của món măng tây xào thịt bò Tại châu Âu, măng tây được […]

    Mách bạn cách làm măng tây luộc xanh giòn

    Măng tây là loại thực phẩm khá quen thuộc và được biết đến với nhiều công dụng như tốt cho hệ tim mạch, hệ tiêu hóa… Bạn có thể chế biến măng tây thành nhiều món ăn như măng tây xào thịt bò, cháo măng tây hay đơn giản nhất là món măng tây luộc. […]

    Măng tây nấu gì ngon cho bữa cơm thêm đậm vị

    Măng tây nấu gì ngon chắc hẳn là câu hỏi của không ít bà nội chợ. Loại rau này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, chẳng thế mà còn được mệnh danh là loại rau “hoàng đế” trong các loại rau. Một số dưỡng chất có trong măng tây có […]

    Thực đơn cho bà bầu kén ăn bạn cần biết

    Trong thời kỳ mang thai, nhiều mẹ bầu rơi vào tình trạng ăn không ngon, chán ăn, bỏ bữa. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ tới sự phát triển của thai nhi. Vậy lên thực đơn cho bà bầu kén ăn như thế nào mới đúng?  Nguyên nhân khiến bà bầu chán ăn Nhiều […]

    6 bước cơ bản tự làm phân hữu cơ tại nhà cho người mới bắt đầu 

    Bạn có thể tận dụng những rác thải của gia đình bạn như các loại rau, củ quả thừa, bị hỏng để tự làm phân hữu cơ tại nhà, ngoài ra việc này còn rất hữu ích trong việc giảm lượng rác thải ra môi trường tự nhiên. Làm phân hữu cơ tại nhà đơn […]

    Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu để bổ sung DHA cho thai nhi?

    Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cả mẹ và bé. Bởi đây là giai đoạn quan trọng và phức tạp nhất của thai kỳ. Thai nhi trong bụng mẹ lúc này mới hình thành nên còn rất yếu, do đó bà bầu nên ăn […]

    Chế độ ăn dinh dưỡng cho bà bầu: Hiểu đúng, bổ sung đủ

    Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu không những ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình phát triển của thai nhi mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu. Vì thế, ngay từ những tháng đầu của thai kì, các mẹ cần xây dựng một chế độ ăn uống dinh dưỡng, hợp lý […]

    Top 6 loại thực phẩm tốt cho bà bầu nhất định phải dùng trong 3 tháng đầu thai kì

    Đối với phụ nữ mang thai, một chế độ ăn uống khoa học với những loại thực phẩm tốt cho bà bầu là điều cần hết sức lưu ý. Chế độ ăn uống tốt giúp bà bầu giúp bà bầu thoải mái hơn, giảm những triệu chứng ốm nghén trong 3 tháng đầu mang thai. […]

    Bà bầu nên ăn gì để thai nhi phát triển khỏe mạnh

    Bà bầu nên ăn gì, cần bổ sung những dưỡng chất gì, cần lưu ý điều gì, chắc chắn đây là những câu hỏi của không ít chị em đang trong giai đoạn bầu bí. Bởi chế độ dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của thai nhi, đặc biệt là […]

    Tác dụng nấm vân chi trong điều trị bệnh mà bạn chưa biết

    Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh tác dụng nấm vân chi trong điều trị bệnh và nâng cao hoạt tính miễn dịch của cơ thể. Nấm vân chi là một loại thảo dược quý hiếm, truyền thống của phương Đông. Trong từ điển y dược đầu tiên “Thần Nông Bản Thảo” […]

    Điểm danh top các cửa hàng bán rau hữu cơ bà nội trợ nào cũng nên biết 

    Hiện nay, có khá nhiều cửa hàng bán rau hữu cơ đã được mở ra nhằm phục vụ nhu cầu rau sạch và an toàn của người tiêu dùng. Happy Trade xin giới thiệu một số cửa hàng bán rau hữu cơ uy tín đã được chứng nhận hữu cơ USDA và PGS ở nước […]

    Điểm danh các món ăn chay ngày Tết nên có trong mâm cỗ gia đình

    Nhắc đến Tết là nhắc đến những món ăn ngon, nhắc đến không khí sum vầy… Và trong số ấy không thể thiếu các món ăn chay ngày Tết. Nhất là khi mà người Việt thường có quan niệm ăn chay vào những ngày đầu năm để mang lại may mắn và cầu mong sự […]

    Trồng bí đao trong thùng xốp tại nhà: Nên và không nên làm gì?

    Bí đao là một loại thực phẩm dễ nấu, dễ ăn và dễ trồng. Bạn có thể trồng bí đao trong thùng xốp tại nhà để cung cấp nguồn thực phẩm sạch cho gia đình. Tuy nhiên, có những điều nên và không nên khi trồng bí đao bạn cần lưu ý. Nên và không […]

    Trở thành “chuyên gia” thực thụ với cách trồng bí đỏ trong chậu tại nhà dưới đây

    Bí đỏ được biết đến là loại thực phẩm vàng với những lợi ích cho sức khỏe. Hơn thế nữa, loại cây này còn rất dễ trồng và ít bị sâu bệnh. Hãy học ngay cách trồng bí đỏ trong chậu tại nhà dưới đây để cung cấp nguồn thực phẩm an toàn. Cách trồng […]

    Top danh sách các loại rau củ có chứa lượng thuốc trừ sâu cao người tiêu dùng cần biết

    Sử dụng các loại trái cây, rau củ tươi luôn là cách tốt nhất để các chất dinh dưỡng hỗ trợ tối ưu cho sức khỏe. Tuy nhiên các loại hóa chất độc hại như thuốc trừ sâu, thuốc kích thích..được sử dụng trên nhiều loại cây trồng vẫn đang là một mối quan tâm […]

    Top các thực phẩm chay tốt cho sức khỏe bà bầu

    Dù ăn chay, bà bầu vẫn cần lựa chọn những thực phẩm chay tốt cho sức khỏe bà bầu giàu dinh dưỡng, đủ chất để cho thai nhi phát triển tốt. Đảm bảo bổ sung đầy đủ chất sắt, canxi, axit folic, axit béo thiết yếu như DHA, kẽm, đạm, vitamin B12 và calories. Dưới […]

    Thực đơn ăn dặm của Viện dinh dưỡng cho trẻ 6 tháng tuổi đúng chuẩn

    CÁC MẸ ĐÃ BIẾT? Dinh dưỡng 3 năm đầu đời được xem là giai đoạn “vàng” quyết định sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Vậy mẹ phải chuẩn bị gì khi con bước vào tuổi ăn dặm? 3 yếu tố mà các mẹ luôn ghi nhớ đó là: Chọn thực phẩm gì? Mua […]

    Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho trẻ từ 5 – 6 tháng tuổi và những điều các mẹ cần lưu ý

    CÁC MẸ ĐÃ BIẾT? Dinh dưỡng 3 năm đầu đời được xem là giai đoạn “vàng” quyết định sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Vậy mẹ phải chuẩn bị gì khi con bước vào tuổi ăn dặm? 3 yếu tố mà các mẹ luôn ghi nhớ đó là: Chọn thực phẩm gì? Mua […]

    Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi: Vừa ngon, vừa giàu dinh dưỡng

    Nếu đang “bí” thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi, các mẹ có thể tham khảo thực đơn dưới đây. Vừa ngon, vừa giàu dinh dưỡng từ sữa mẹ nhé! Sữa mẹ luôn giàu dinh dưỡng và là món ăn bổ dưỡng đầu đời của bé. Dòng sữa ấy nuôi dưỡng và giúp […]

    Thực trạng và các loại thực phẩm biến đổi gen GMO tại Việt Nam 

    Tại Việt Nam, những năm gần đây, chính phủ có những động thái để “nhập khẩu” các loại thực phẩm biến đổi gen (GMO) vào sản xuất đại trà, đồng thời, mong muốn đưa thực phẩm biến đổi gen ra thị trường. Các loại thực phẩm biến đổi Gen ở Việt Nam ngày một xuất […]

    Thực trạng thực phẩm bẩn, cái nhìn tổng quát về khía cạnh sức khỏe và kinh tế

    Thực trạng thực phẩm bẩn đang là một vấn nạn gây nhức nhối cho người tiêu dùng hiện nay. Có phải người Việt đang tự “giết” mình, mù quáng với lợi nhuận trước mắt bán các thực phẩm không an toàn cho chính người Việt mình. Thực phẩm bị đầu độc bởi thuốc kích thích, […]

    email Cùng xây dựng cuộc sống tốt đẹp hơn với Happy Trade

    Retype the CAPTCHA code from the image
    Change the CAPTCHA codeSpeak the CAPTCHA code